One hand e Two hand.

Iae galera é o Douglas. O nosso Guia de manobras hoje está aberta na pg que diz algo sobre One Hand e Two hand. Duas manobras semelhantes que tem a função de passar por obstaculos.


 É uma manobra facil e é sempre util, a diferença é o tanto de maos usadas.

Ordem.

Iae galera é o Douglas e só venho avisar de que teremos posts diarios, mais informaçoes no horario.

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Iae galera é o Douglas, pessoal que tem duvida sobre o esporte, me adicione no Facebook: Douglas Alberto Cortese


Curta de Parkour.

Rolamento.

Iae galera é o Douglas, fiquem agora com mais um post.

Rolamento, cambalhota para os menos informados, é o ato de virar o corpo apoiado na cabeça. O rolamento pode ser feito sem o completo toque da cabeça no chão, virando o corpo sobre o ombro. Tal movimento é muito importante para o amortecer da queda.

O reino do parkour adverte

Iae galera é o Douglas.

Parkour pode causar dores musculares, nao se esqueça de alongar bem o pescoço antes de praticar o esporte.

Nosso idolo.

     

Iae galera é o Douglas.

Este é Damien Walters,meu ídolo,minha inspiração.

Damien Walters é o campeão mundial em Le Parkour.Aonde for que esse cara vá ele nao deixa de dar saltos incriveis pelas ruas.Ray mysterio(wwe) tambem tem suspeita de praticar pakour desde criança.