Sou douglas, um amante de Le Parkour, e irei compartilhar meus poucos, porem honestos dons no esporte.
Horario:
Domingo-Guia de manobras.
Segunda-Guia de manobras.
Terça- Imagens and news.
Quinta- Imagens and news.
Sábado- Video Aula.
O fato de post na quarta e na sexta são aleatórios, nada garantido.
segunda-feira, 19 de agosto de 2013
One hand e Two hand.
Iae galera é o Douglas. O nosso Guia de manobras hoje está aberta na pg que diz algo sobre One Hand e Two hand. Duas manobras semelhantes que tem a função de passar por obstaculos.
É uma manobra facil e é sempre util, a diferença é o tanto de maos usadas.
sábado, 17 de agosto de 2013
Ordem.
Iae galera é o Douglas e só venho avisar de que teremos posts diarios, mais informaçoes no horario.
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